L’otium et les massages
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Pendant la Rome Antique, les Romains accordaient beaucoup d’importance à l’OTIUM. Vous savez, l’otium c’est le contraire du « négoce », c’est le contraire du travail, grossièrement.
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Travail qui occupe une très (trop?) grande partie de nos vies, souvent.
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Les Romains accordaient beaucoup d’importance à ce temps calme pour cultiver leur intellect et entretenir leur corps.
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Massages, bains, nettoyage, exercice physique, lectures, concerts et temps passé avec des amis faisaient partie de leur hygiène de vie, de leur équilibre.
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Bon, voilà, vous pouvez à présent crâner en réclamant votre otium, si essentiel à votre équilibre !
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Je vous laisse avec cette fameuse devise romaine « mens sana in corpore sano » , un esprit sain dans un corps sain.
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Prenez soin de vous !
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Jeanne
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Mes sources : reportages vidéo et audio qui m’ont inspirés la rédaction de cet article :
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