Par les paroles, on touche et par le toucher on parle.
A l’ère du digital, qui n’a de digital que les doigts pour toucher nos écrans, notre corps meurt d’envie
d’être entendu et que l’on se mette en contact avec lui.
Car lui, est en contact permanent avec l’extérieur et l’intérieur de nous même et il a plein de choses à
nous dire.
Souvent négligé dans nos sociétés occidentales, le corps est laissé de côté dans une déconnexion
totale au profit du mental, comme un esprit flottant à côté de son corps. De temps à autre, il est
tyrannisé par les injonctions sociétales à être un autre corps que le sien ou à le faire travailler sans
relâche ou encore à vivre dans un rythme effréné.
L’éclatement de notre esprit dans diverses directions ne nous aide pas à écouter les messages du
corps et ses besoins : mille actions à mener, mille informations à traiter, un gloubi-boulga émotionnel
indigeste.
Le corps délaissé réplique et se rappelle à nous en envoyant des messages de plus en plus clairs.
« Je ne suis pas virtuel, moi », « Stop ! », « repose-toi », « respire », « aime-toi », « écoute-moi », « regarde
cette émotion », « ralentis ! », « ne va pas là », « prends soin de toi ». Certains maux et maladies n’arrivent
que parce qu’il y a quelque chose à régler dans nos vies et que, divertis, nous avons raté ces subtils
appels qui deviennent de plus en plus forts.
Le massage est un temps où l’on peut justement ralentir, se recentrer, se redonner de l’espace, se
reconnecter à soi et réunifier le corps, le mental et les émotions. Comprendre qu’ils ne font qu’un
tout. Ralentir pour quitter la to-do-list stressante qu’était peut-être devenu notre vie.
Retrouver ses contours, retrouver le contact avec son corps, son souffle, se rencontrer à nouveau,
pacifiquement.
Par les paroles, on touche et par le toucher on parle.
Parler au corps, ralentir, l’écouter et le nourrir, c’est dans cette direction que nous allons explorer le
toucher lors de mon intervention dans le programme « En corps, la grande réconciliation » par Valérie
Dussaut de Sous mon arbre. J’ai hâte et je suis honorée de faire partie de cette belle aventure avec
aussi comme co-intervenantes Martine Segers de Comme Ulysse 21 et Véronique de Du peps dans mon assiette!
